拉巴斯在哪里？位置、时区、交通与景点介绍

拉巴斯（La Paz）位于南半球南美洲的玻利维亚，坐标 16.5000°S / 68.1500°W，海拔约 3782 米。

• 所属大洲：南美洲
• 所属国家：玻利维亚
• 地理坐标：16.5000°S / 68.1500°W
• 人口规模：约 200.5 万
• 时区：UTC-4，比北京时间晚 12.0 小时

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中心坐标 16.5000°S, 68.1500°W 时区 America/La_Paz（UTC-4） 地图仅作位置参考，实际范围以地图服务为准

拉巴斯地图以城市坐标 16.5000°S / 68.1500°W 为中心，缩放级别按城市建成区范围设定。地图仅作位置参考，实际边界与范围以地图服务为准。

拉巴斯地图　拉巴斯地图以城市坐标 16.5000°S / 68.1500°W 为中心，缩放级别按城市建成区范围设定。地图仅作位置参考，实际边界与范围以地图服务为准。

拉巴斯是玻利维亚的一座大城市，人口约 200.5 万。拉巴斯时区为 UTC-4（America/La_Paz），比北京时间晚 12 小时。按纬度带与海拔判断，当地属高原高寒气候。海拔较高，气温比同纬度低地明显温和，全年温差不大，季节差异主要体现在干湿季而非冷暖季，出行建议关注当季降雨。拉巴斯机场主要是 El Alto International Airport（LPB，大型机场），距市区约 4 公里。该机场属大型机场，通常具备承接较长航程航线的条件；具体开通哪些国际航点、是否直飞，需按航司当季时刻表查询。

按纬度带与海拔判断，当地属高原高寒气候。海拔较高，气温比同纬度低地明显温和，全年温差不大，季节差异主要体现在干湿季而非冷暖季，出行建议关注当季降雨。

高原地区昼夜温差大，拉巴斯旅游的适宜窗口在 5–9 月（南半球城市对应 11–3 月），仍需防晒与保暖两手准备。

拉巴斯机场主要是 El Alto International Airport（LPB，大型机场），距市区约 4 公里。该机场属大型机场，通常具备承接较长航程航线的条件；具体开通哪些国际航点、是否直飞，需按航司当季时刻表查询。

从机场到市区

机场距市区约 4 公里，属于近距离通勤范围，通常有轨道交通、机场巴士与出租车可选，落地后 30–60 分钟内可到主要住宿区。

市内交通

拉巴斯交通以地铁或轻轨与公交为主，主要景点一般有轨道或高频公交可达；老城区街道较窄，短距离步行往往比打车更快。

城际与周边

与周边可联动城市：奥鲁罗（约 198 公里）、普诺（约 213 公里）、科恰班巴（约 233 公里）、塔克纳（约 280 公里）；城际往来以航空与铁路、长途巴士为主，班次、站点与购票方式以当地运营方公布信息为准。

住宿区域怎么选

作为热门旅游目的地，住宿建议围绕老城或主要景点群选择：住在核心景区步行圈内可省下大量通勤时间；若自驾或计划周边一日游，可选城市外环或主干道沿线，房价通常更低、停车更方便。

价位档与预订建议

价位档建议按「核心区 / 次核心区 / 郊区」三档比较：同一城市相邻档次常年存在明显差价，提前 2–4 周预订通常比临近入住更划算；具体房价随季节与展会波动，以下单页面实时价格为准。

周边一天到两天

• 奥鲁罗（约 198 公里）
• 普诺（约 213 公里）
• 科恰班巴（约 233 公里）
• 塔克纳（约 280 公里）

日常须知

货币为玻利维亚诺（BOB）；主要语言为西班牙语、克丘亚语、艾马拉语；国际电话区号 +591；时区 America/La_Paz（UTC-4）。电压与插座标准各国不同，建议出发前确认所带电器是否支持 100–240V 宽电压，并自备转换插头。

入境与签证

玻利维亚的入境要求（签证类型、免签政策、停留期限、疫苗与保险要求）会随时调整，本页不列具体条款。出行前请以中国领事服务网、目的地国家驻华使领馆官方公告为准，并确保护照有效期通常不少于 6 个月。

该机场为大型机场，一般具备承接洲际长途航线的条件；赴华行程多数可在本场直飞或经一次中转完成，是否有直飞航班需按航司当季时刻表核实。

如本场无直飞中国的航班，通常可经所在区域的主要国际枢纽或中东、东南亚枢纽中转一次。中转方案、行李直挂规则与航站楼转换时间以出票信息与实际执飞为准。